Обзоры
Блик — обзоры косметики от тех, кто ей пользуется. Реальные отзывы бьюти-блогеров, оценки средств и разборы: что действительно работает и где это купить.
Носогубные складки: что измеряли в испытаниях филлеров
Два рандомизированных испытания 2026 года про коррекцию носогубных складок филлерами. В первом проверяли невысшесть с границей в десять процентных пунктов, а вовсе не превосходство. Во втором на четвёртой неделе впереди была одна кислота, а к сорок восьмой - другая.
Спонж для макияжа: что нашли в использованных средствах
Реферат работы на использованной косметике называет нагрузку отдельно только для спонжей: в среднем выше миллиона единиц на миллилитр, тогда как у загрязнённых средств от ста до тысячи. Плюс два числа про обращение со спонжем: 93 процента не мыли, 64 процента падали на пол и использовались дальше.
Наращивание ресниц: что измерили у глаза и нашли в клеях
После снятия ресниц и четырёх недель наблюдения у 31 женщины с жалобами на сухость глаза улучшились в среднем все показатели. А среди 20 профессиональных клеёв формальдегид выделяли 15, причём ни один его в составе не заявлял. Все 107 обращений в японские клиники разрешились каплями или мазями.
Коллаген внутрь: что показали два метаанализа
Два метаанализа нашли разницу с плацебо по увлажнённости и эластичности кожи, и в полном тексте одного из них есть величина: 0,63 и 0,72 стандартного отклонения при широких интервалах. Морщины оценивал только один из них, а упругость кожи в результатах не названа ни у одного.
Прыщи на спине: почему появляются и что с ними делать
В двух независимых исследованиях изолированное поражение спины и груди оказалось редкостью: 1,7% в британской выборке и более 3% в американской. Почти всегда спина идёт вместе с лицом. Разбираем, что это меняет в подходе и какое состояние выглядит так же, но требует другого.
Как определить тип кожи и насколько этому можно верить
Бытовая четвёрка типов - сухая, жирная, комбинированная, нормальная - это одна ось из четырёх, которыми кожу описывают специалисты. А самооценка по ней сошлась с приборным измерением в 60,33% случаев, причём больше всего расхождений дала именно комбинированная кожа.
Вросшие волосы после бритья и шугаринга: что делать с одним волосом и как не допустить новых
Вросшие волосы после бритья и шугаринга: что делать с одним волосом и как не допустить новых. Разбираем механику, что работает, а что нет, с цифрами и источниками. Честные границы и когда к врачу.
уход после чистки лица у косметолога: что можно и что нельзя по дням
уход после чистки лица у косметолога: что можно и что нельзя по дням. Разбираем механику, что работает, а что нет, с цифрами и источниками. Честные границы и когда к врачу.
Ломкие и тонкие ногти после гель-лака: как восстановить
Ломкие и тонкие ногти после гель-лака: как восстановить. Разбираем механику, что работает, а что нет, с цифрами и источниками. Честные границы и когда к врачу.
Подкожный прыщ не выходит: что делать дома
Подкожный прыщ не выходит что делать - пошаговая схема на 4-8 недель по гайдлайну AAD 2024: бензоилпероксид 2,5-5%, адапален 0,1%, азелаиновая кислота 15-20%. Диагностическая таблица «симптом-причина-действие», концентрации активов с источниками и красные флаги, когда нужен дерматолог.
Можно ли спать с патчами под глазами: как часто и до крема или после
Можно ли спать с патчами под глазами, как часто их использовать и наносить до крема или после - честный разбор с цифрами: время носки 10-20 минут, частота 2-3 раза в неделю, таблица работающих активов и диагностика отёков и синяков по причинам.
Чем заменить термозащиту для волос дома и можно ли использовать масло как термозащиту?
Разбор 4 рабочих замен термозащиты из домашних запасов: кондиционер с амодиметиконом, несмываемый крем с кватерниум-70, маска под фен, снижение температуры прибора. Почему масла под плойку не годятся - таблица температур дымления. Схема укладки в 7 шагов и признаки перегретых волос.
Чистка лица стоит ли делать: механическая процедура у косметолога
Механическая чистка лица у косметолога: кому действительно нужна, как часто можно делать без вреда, плюсы и минусы процедуры, восстановление после и что делать, чтобы комедоны не вернулись через месяц. Честный разбор с цифрами и источниками.
как сузить поры: что реально влияет на их вид
Сузить поры навсегда нельзя - размер задан генетикой. Но сделать их заметно меньше можно за 8-12 недель: ниацинамид 2-4%, салициловая кислота и ретиноиды снижают себум и обновляют стенки пор. Разбираем механику, рабочие концентрации, сроки и то, что не работает вообще.
Почему нельзя выдавливать прыщи: что происходит с кожей
Почему нельзя выдавливать прыщи: давление разрывает стенку фолликула, бактерии уходят в дерму, и на месте одного элемента появляются узел, пятно на 3-12 месяцев или рубец. Разбираем механику, цифры из исследований и схему, чем заменить привычку давить.
Подкожный прыщ как шишка что делать и чего не делать
Подкожный прыщ как шишка - это воспалённый узел глубоко в коже, и давить его бессмысленно и опасно. Разбираем домашнюю схему на первые 48 часов, средства с доказанным эффектом, типичные ошибки и границы, за которыми начинается работа дерматолога.
Ничего не помогает от прыщей: что проверить по порядку
Чек-лист «ничего не помогает от прыщей»: 7 проверок по порядку - срок 12 недель, правильная техника, диагностика акне против розацеа и дерматита, пересушивание, бытовые провокаторы, гормональный компонент.
Как убрать черные точки на носу без травмы кожи
Черные точки на носу это открытые комедоны, а не грязь. Разбираем, почему они появляются, почему полоски и выдавливание вредят, и какая схема с салициловой кислотой и ретиноидами дает видимый результат через 4-8 недель без травмы кожи.
Жирные волосы и жирная кожа головы: как подобрать уход
Жирные волосы - это работа сальных желёз кожи головы, а не ошибка в уходе. Разбираем, почему редкое мытьё не снижает жирность, а вредит коже, как часто мыть на самом деле, каким шампунем пользоваться и какая техника решает больше, чем состав.
Перхоть: причины и что реально помогает
Перхоть у 30-50% взрослых - это себорейный дерматит, реакция на грибок Malassezia, а не сухость и не грязная голова. Таблица доказанных компонентов: кетоконазол 1-2%, дисульфид селена, пиритион цинка. Схема на 4-8 недель с контактным временем 3-5 минут и признаки, при которых шампунь не поможет.
Ретиноиды: как начать и не сжечь кожу - схема на 8 недель
Ретиноиды начинают с концентрации 0,1-0,3% два раза в неделю на сухую кожу, а не с ежедневного применения. Внутри: схема введения на 8 недель, чем формы отличаются по силе, с чем сочетать, чего ждать через 12 недель и кому этот актив не нужен.
Шрамы на лице: что реально уменьшает рубец и что нет
Шрамы на лице после порезов, операций и ожогов: что из проверенного в испытаниях уменьшает рубец, а что остаётся неясным. Кокрейновский обзор силиконовых пластин на 468 людях, мета-анализ 13 испытаний геля с экстрактом лука, обе оценки побочных и граница, за которой нужен врач.
Транексамовая кислота: крем, уколы и таблетки порознь
Транексамовая кислота - кровоостанавливающее лекарство, и при пигментации её применяют вне инструкции. Наружные формы в испытаниях сопоставимы с гидрохиноном при лучшей переносимости, а приём внутрь изучен на группах от 37 до 132 человек, с двухлетним наблюдением на 72 пациентах.
Второй подбородок: что измерили и чем измерения различаются
Второй подбородок в третьей фазе испытания инъекций оценивали двумя способами. Улучшение на одну градацию по шкалам врача и участника получили 70,0% на препарате и 18,6% на плацебо, а по МРТ ответивших было 46,3% против 5,3%. Доля улучшений без действующего вещества зависит от того, чем мерили.