Паста Сульсена - это аптечное средство с дисульфидом селена 1% или 2%, действующее против грибка Malassezia - главной причины перхоти. В 2% концентрации дисульфид селена в исследованиях снижал выраженность перхоти сопоставимо с кетоконазолом, но стоит в разы дешевле. Работает паста только при соблюдении контактного времени - 3-5 минут на коже головы.
Из статьи вы заберёте:
- что в составе Сульсены работает, а что - балласт;
- схему применения: сколько раз в неделю и сколько недель;
- 3 ситуации, когда паста не поможет и нужен врач.
Что в составе пасты Сульсена и что из этого работает?
Паста Сульсена - редкий случай честной этикетки: концентрация действующего вещества написана прямо на тубе. Разбор состава по группам:
- Дисульфид селена 1% или 2% - противогрибковый компонент, подавляет Malassezia. Это единственное, что здесь работает против перхоти.
- Моющая основа (Лауретсульфат натрия) - ПАВ, моет, на грибок не действует. Смежная тема - уход за жирной кожей головы: жирные волосы и кожа головы.
- Загустители, эмульгаторы, консерванты - технологические компоненты.
- Отдушка - источник характерного запаха, пользы нет, риск раздражения есть.
Как проверять такие составы по INCI - отдельная инструкция: как читать состав косметики.
Как дисульфид селена действует против перхоти?
Перхоть в большинстве случаев - это себорейный дерматит в лёгкой форме, а триггер - дрожжеподобный грибок Malassezia, который живёт на коже головы почти у всех взрослых. О нормах и тревожных признаках - в статье выпадение волос: норма и причины.
Дисульфид селена работает двумя путями: снижает популяцию грибка и тормозит ускоренное деление клеток кожи, которое и даёт видимые чешуйки. В контролируемых исследованиях шампуни и пасты с 1-2,5% дисульфида селена снижали выраженность перхоти на 70-90% за 2-4 недели применения 2 раза в неделю. По эффективности 2% концентрация сопоставима с 2% кетоконазолом.
Как применять: схема на 4 недели
- Намочить волосы и кожу головы тёплой водой.
- Нанести средство на КОЖУ головы (не на длину), вспенить массажными движениями 1 минуту.
- Выдержать 3-5 минут - без контактного времени актив не успевает подействовать. Это главная ошибка применения.
- Тщательно смыть 60-90 секунд.
- Повторять 2 раза в неделю 4-8 недель, затем 1 раз в 1-2 недели как поддержку.
Контрольный срок - 4 недели. Если перхоть не уменьшилась вдвое - компонент не ваш, меняйте на кетоконазол или пиритион цинка, либо идите к дерматологу.
Кому Сульсена НЕ подойдёт?
Честные границы средства:
- сухие мелкие чешуйки на обезвоженной коже головы - это не всегда Malassezia, и противогрибковый компонент здесь мимо;
- псориаз волосистой части головы - средство может снизить шелушение, но как единственное средство не тянет, нужна схема от дерматолога;
- окрашенные и осветлённые волосы - дисульфид селена способен менять оттенок и делать волосы жестче, тест на пряди обязателен;
- аллергия на компоненты - в составе отдушка и консерванты, при чувствительной коже сначала тест за ухом на 24 часа.
Отдельное замечание: это не шампунь на каждый день. Применять чаще 2-3 раз в неделю нет смысла - эффект не растёт, а сухость кожи растёт.
Частые вопросы
Почему перхоть возвращается после отмены? Malassezia - постоянный житель кожи, паста её подавляет, а не убирает навсегда. Поэтому после курса нужна поддержка раз в 1-2 недели.
Можно ли сочетать Сульсену с обычным шампунем? Да, это нормальная схема: в остальные дни - обычный мягкий шампунь.
Сколько ждать эффекта? Первое снижение зуда и чешуек - обычно за 1-2 недели, устойчивый результат - 4-8 недель.
Источники
Источники
- Danby F.W. et al. A randomized trial of selenium sulfide vs ketoconazole (PubMed) - сопоставимая эффективность 2% дисульфида селена и кетоконазола.
- DermNet NZ: Seborrhoeic dermatitis - схемы применения, контактное время 3-5 минут.
- Piérard-Franchimont C. et al. Antidandruff shampoos (PubMed) - механизм действия противоперхотевых компонентов.
Чего здесь нет: сравнения с «народными средствами» и данных о влиянии на рост волос - убедительных исследований по росту волос у дисульфида селена нет.