Blik

Обзоры

Блик — обзоры косметики от тех, кто ей пользуется. Реальные отзывы бьюти-блогеров, оценки средств и разборы: что действительно работает и где это купить.

9 минсентябрь 2026 г.

Можно ли бепантен на лицо: как крем отличается от мази и кому что выбрать

Бепантен на лицо: крем можно ежедневно, мазь - точечно и недолго. Действующее вещество одно (декспантенол 5%), отличается база. Разбираем, кому поможет при сухости, кому не нужен, почему мазь Бепантен Плюс - не средство от прыщей и когда аптечного крема недостаточно.

6 минсентябрь 2026 г.

Азелик или Скинорен: чем отличается дженерик от оригинала

Азелик и Скинорен содержат одну и ту же азелаиновую кислоту 15%. Разбираем, чем дженерик отличается от оригинала: вспомогательный состав, текстура, формы выпуска, цена - и кому какой вариант подходит.

7 минсентябрь 2026 г.

Адапален сначала хуже: почему Эффезел тоже обостряет кожу

Почему адапален и Эффезел в первые недели провоцируют высыпания, сколько длится «ретиноевый пик», как отличить пург от раздражения и по какой схеме вводить ретиноид, чтобы обострение было слабее. Сроки, цифры из исследований и пошаговый план на 8 недель.

6 минсентябрь 2026 г.

Почему азелаиновая кислота не помогает от прыщей

Если азелаиновая кислота не помогает, чаще всего дело в сроке (эффект измеряют через 8-12 недель), концентрации ниже исследованных 15-20% или нерегулярном нанесении. Разбираем 6 причин и даём схему на 12 недель.

4 минавгуст 2026 г.

Ниацинамид: что делает для кожи и какая концентрация работает

Ниацинамид в концентрации 2-5% укрепляет барьер кожи, снижает пигментацию на 30-40% за 8-12 недель и регулирует сало. Выше 5% пользы нет, а раздражение чаще. Разбираем доказанные эффекты, сочетания и кому он не нужен.

Новое

Как убрать следы и темные пятна от прыщей на спине и теле

Как убрать следы и темные пятна от прыщей на спине и теле. Разбираем механику, что работает, а что нет, с цифрами и источниками. Честные границы и когда к врачу.

Новое

Пятки трескаются: что делать и чем мазать, чтобы зажило

Пятки трескаются: что делать и чем мазать, чтобы зажило. Разбираем механику, что работает, а что нет, с цифрами и источниками. Честные границы и когда к врачу.

Новое

Как понять что крем не подходит и сколько дней его тестировать

Как понять, что крем не подходит коже: жжение дольше 2 минут, зуд, краснота, высыпания в первые дни. Схема теста на 7-10 дней по методике AAD, таблица симптом-причина-действие, отличие пуржинга от аллергии и сроки эффекта активов.

Новое

Покраснение после крема для лица что делать прямо сейчас и когда к врачу?

Лицо покраснело после крема: разбираем, что делать в первые 30 минут, как за 5 минут отличить раздражение от аллергического дерматита, какие компоненты чаще всего дают красноту и когда без врача не обойтись. Схема восстановления кожи за 3-7 дней.

сентябрь 2026 г.

Можно ли использовать несколько сывороток одновременно и как их сочетать?

Разбираемся, можно ли использовать несколько сывороток одновременно: какие пары компонентов усиливают друг друга, какие гасят, в каком порядке наносить и сколько сывороток это уже перебор. С цифрами из исследований и готовой схемой на утро и вечер.

сентябрь 2026 г.

Почему сыворотка скатывается под кремом и почему все средства вдруг стали скатываться?

Почему сыворотка скатывается на лице: конфликт полимеров в составах, слишком толстый слой, короткие паузы между средствами или обезвоженная кожа. Таблица причин с решениями, план перестройки ухода на 2 недели и отдельный разбор, что делать, если катышками уходит санскрин.

сентябрь 2026 г.

Можно ли умываться два раза в день при жирной коже: сколько раз мыть лицо

Два раза в день при жирной коже умываться не только можно, но и нужно: утро, вечер и после потоотделения. Разбираем, почему чаще не лучше, что происходит с барьером при пересушивании, какие активы в геле работают и когда жирный блеск это повод к дерматологу.

сентябрь 2026 г.

Жирный блеск в течение дня что делать: чтобы лицо не блестело

Почему лицо блестит к обеду и что с этим делать: быстрые приёмы на день, активы с доказанным снижением себума на 25-35%, схема ухода для жирной и обезвоженной кожи. С цифрами и источниками. Схема ухода и границы, когда нужен дерматолог.

сентябрь 2026 г.

Скраб для кожи головы как использовать: частота и кому нужен

Скраб для кожи головы используют 1 раз в 7-10 дней для жирной кожи и 1 раз в 2-4 недели для сухой. Разбираем, кому он нужен, кому навредит, какие активы работают и почему после скраба выпадает много волос.

сентябрь 2026 г.

Мешки под глазами по утрам: как быстро убрать и это отеки или грыжи?

Мешки под глазами по утрам - чаще всего застой жидкости, а не болезнь. Разбираем, как за 10 секунд отличить отёк от жировой грыжи, как убрать отёк за 15 минут холодом и лимфодренажем, какие концентрации кофеина реально работают и когда поможет только блефаропластика.

11 минсентябрь 2026 г.

Маска или кондиционер для волос: что лучше, если покупать только одно средство?

Если покупать только одно средство, маска или кондиционер что лучше - решает тип волос: здоровым хватает кондиционера после каждого мытья, окрашенным и осветлённым нужна маска 1-2 раза в неделю. Разбираем механику, таблицу сравнения, активы в составе и случаи, когда маска не нужна вовсе.

10 минсентябрь 2026 г.

Розацеа какой крем можно использовать в аптеке без рецепта

Какой крем при розацеа реально работает из аптечных: азелаиновая кислота 15-20%, церамиды, ниацинамид. Данные исследований 2003-2024 годов, таблица активов с концентрациями, схема ухода на 12 недель и честные границы - когда крем не поможет и нужен дерматолог.

9 минсентябрь 2026 г.

Можно ли пантенол на лицо каждый день и от прыщей?

Пантенол на лицо можно наносить каждый день: декспантенол 4-5% некомедогенен, восстанавливает барьер и удерживает влагу (исследование 2022 года). От прыщей работает как поддержка при ретиноидах - снимает сухость и раздражение, но причину акне не убирает.

6 минсентябрь 2026 г.

Что делать если кожа лица пористая и неровная: схема ухода

Поры нельзя «закрыть», но можно сделать заметно меньше. Разбираем, почему кожа становится пористой и неровной, какие активы работают по исследованиям (ниацинамид 2%, салициловая кислота, ретинол), и даём схему ухода на 12 недель с честными сроками.

6 минсентябрь 2026 г.

Белые точки на лице что это: милиумы, закрытые комедоны или что-то третье

Белые точки на лице - чаще всего милиумы (кератиновые кисты) или закрытые комедоны. Разбираем, как отличить одно от другого перед зеркалом, почему милиумы нельзя выдавить дома, и даём схему ухода от комедонов на 12 недель с кислотами и ретиноидами.

6 минсентябрь 2026 г.

жирная кожа с прыщами: как построить уход без перегруза

Прямая схема ухода за жирной кожей с прыщами: мягкое очищение, один актив, увлажнение и SPF. Таблица активов с концентрациями и сроками, 6 ошибок, которые поддерживают блеск, и границы: когда уход уже не поможет и нужен дерматолог.

8 минсентябрь 2026 г.

Почему не проходят прыщи на лице, хотя вы всё делаете правильно

Прыщи не проходят месяцами, хотя уход вроде правильный? Разбираем 5 реальных причин: не тот актив, короткий срок, гормоны, травмирующий уход и ошибочный диагноз. С конкретными сроками, концентрациями и чек-листом на неделю.

4 минавгуст 2026 г.

Паста Сульсена: разбор состава и схема применения

Паста Сульсена содержит дисульфид селена 1% или 2% - противогрибковый компонент, который в исследованиях снижал перхоть на 70-90% за 2-4 недели. Что в составе работает, а что балласт, пошаговая схема применения с контактным временем 3-5 минут, кому средство не подойдёт и когда нужен врач.

4 минавгуст 2026 г.

Как выбрать шампунь: ПАВы, активы и техника мытья

Шампунь - это вода плюс 10-15% ПАВов, и выбирать его надо под кожу головы, а не под длину волос. Таблица мягких и жёстких ПАВов, действующие компоненты против перхоти с концентрациями, правда про силиконы без мифов и 4 шага техники мытья, без которых не работает даже лечебное средство.