Дегтярное мыло - это обычное щелочное мыло с 5-10% берёзового дёгтя: оно сушит кожу и временно снижает жирность, но барьер кожи при ежедневном использовании повреждает за 2-4 недели. Для лица с акне есть альтернативы с доказанным эффектом - салициловая кислота 2% и азелаиновая кислота 10-20%, работающие без разрушения барьера.
Из этой статьи вы заберёте:
- разбор состава дегтярного мыла по позициям;
- цифры по pH мыла и кожи и что из этого следует;
- кому дёготь реально показан (подсказка: не для лица);
- чем заменить, если цель - жирность и высыпания.
Содержание
- Что в составе дегтярного мыла?
- Что дёготь доказал в исследованиях?
- Почему мыло сушит и что с pH?
- Кому дегтярное мыло подходит, а кому нет?
- Чем заменить для лица?
- Частые вопросы
- Читайте также
- Источники
Что в составе дегтярного мыла?
Типичный состав: натрия таллоат, натрия пальмат, натрия пальмкернелат, натрия стеарат, вода, глицерин, берёзовый дёготь, парфюм. Первые четыре компонента - результат омыления жиров щёлочью, именно они определяют свойства продукта.
Дёготь в этой концентрации даёт запах, тёмный цвет и лёгкий противовоспалительный эффект. Но основа остаётся щелочной, и она задаёт поведение мыла на коже сильнее, чем 7% дёгтя.
Что дёготь доказал в исследованиях?
Дёготь (pix betulina) входит в фармакопеи как кератопластик и противозудное средство. В дерматологии его применяют при псориазе волосистой части головы и себорее - в сочетании с назначенным лечением.
Для акне лица клинических исследований дегтярного мыла мы не нашли. Ни одно руководство по акне (ни AAD, ни европейские протоколы) дёготь в рекомендации первой линии не включает. Акне описывается как хроническое воспалительное заболевание, которое уходом поддерживается, а при средней и тяжёлой форме требует врача.
Почему мыло сушит и что с pH?
В исследовании 1995 года (International Journal of Cosmetic Science) умывание щелочным мылом сдвигало pH кожи на 1,5-2 единицы вверх на срок до 3 часов после каждого умывания. В щелочной среде ферменты, собирающие липиды барьера, работают хуже, а бактерии-возбудители акне чувствуют себя лучше - среда для них комфортнее.
Синдетические очищающие средства (синдеты) с pH 5,5 такого сдвига не дают. Поэтому дерматологи для лица рекомендуют именно их, а не мыло любого состава.
Кому дегтярное мыло подходит, а кому нет?
| Сценарий | Вердикт |
|---|---|
| Жирная кожа спины с высыпаниями | допустимо 2-3 раза в неделю |
| Себорейный дерматит кожи головы | только как дополнение к лечебному шампуню |
| Ежедневное умывание лица | нет, барьер страдает за 2-4 недели |
| Сухая и чувствительная кожа | нет |
| Акне лица | нет данных об эффективности, есть риск усугубить сухость и воспаление |
Если после мыла кожу стягивает и через час она лоснится сильнее обычного - это не «очищение», а компенсаторный выброс сала на повреждённый барьер.
Чем заменить для лица?
Салициловая кислота растворяет пробки в порах, схема и концентрации - в статье про салициловую кислоту для лица. Азелаиновая кислота снижает и воспаление, и пигментацию после прыщей; если она не сработала, разбор причин - в материале почему азелаиновая кислота не помогает.
Умывание при этом - мягким средством с pH 5,5 два раза в день. Этого достаточно: «вымыть акне» нельзя, механика описана в статье про чёрные точки - там же схема с салициловой кислотой.
Частые вопросы
Правда, что дегтярное мыло подсушивает прыщи? Подсушивает - да, за счёт щёлочи и спиртовой составляющей обезвоживает верхний слой. Но на воспаление в протоке железы это не влияет, а повреждённый барьер провоцирует новые высыпания через 2-4 недели.
Можно ли умываться им раз в неделю «для профилактики»? Профилактического эффекта нет: акне не возникает от недомытости. Раз в неделю вреда почти не будет, но и смысла тоже.
Помогает ли дёготь от перхоти? При себорейном дерматите дёготь входит в состав лечебных шампуней и работает как вспомогательный компонент. Мыло на голове - плохая идея из-за щёлочи: волосы путаются, кожа головы сушится.
Почему после мыла кожа «скрипит» - значит, чистая? Скрип - это удалённый липидный слой. Защитный барьер восстанавливается 4-6 часов, в этот период кожа теряет влагу быстрее.
Читайте также
- Салициловая кислота для лица: концентрации и схемы - то, чем стоит заменить мыло при жирности и чёрных точках.
- Почему азелаиновая кислота не помогает - второй рабочий актив против высыпаний и разбор типичных ошибок применения.
- Чёрные точки: откуда берутся - почему «вымыть» комедоны нельзя в принципе.
- Жирные волосы и кожа головы - если дёготь интересовал именно для головы, здесь схема с доказанными компонентами.
Источники
Источники
- Skin pH and cleansing (International Journal of Cosmetic Science, 1995) - сдвиг pH кожи на 1,5-2 единицы после щелочного мыла, срок восстановления.
- Coal tar in dermatology (PubMed) - показания дёгтя: псориаз, себорейный дерматит; акне в показаниях нет.
- American Academy of Dermatology: Acne treatment - компоненты первой линии при акне; дёготь не входит.
- ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции» - требования к составу и маркировке косметики, включая мыла.
Чего здесь нет: сравнения конкретных производителей дегтярного мыла - составы у них почти идентичны, отличается только парфюмерная отдушка. Исследований дегтярного мыла именно при акне лица не существует, поэтому цифр эффективности в статье нет - не потому что не нашли, а потому что их никто не измерял.
