Обзоры
Блик — обзоры косметики от тех, кто ей пользуется. Реальные отзывы бьюти-блогеров, оценки средств и разборы: что действительно работает и где это купить.
Подкожный прыщ как шишка что делать и чего не делать
Подкожный прыщ как шишка - это воспалённый узел глубоко в коже, и давить его бессмысленно и опасно. Разбираем домашнюю схему на первые 48 часов, средства с доказанным эффектом, типичные ошибки и границы, за которыми начинается работа дерматолога.
Ретиноиды: как начать и не сжечь кожу - схема на 8 недель
Ретиноиды начинают с концентрации 0,1-0,3% два раза в неделю на сухую кожу, а не с ежедневного применения. Внутри: схема введения на 8 недель, чем формы отличаются по силе, с чем сочетать, чего ждать через 12 недель и кому этот актив не нужен.
Транексамовая кислота: крем, уколы и таблетки порознь
Транексамовая кислота - кровоостанавливающее лекарство, и при пигментации её применяют вне инструкции. Наружные формы в испытаниях сопоставимы с гидрохиноном при лучшей переносимости, а приём внутрь изучен на группах от 37 до 132 человек, с двухлетним наблюдением на 72 пациентах.
После корейской косметики появились прыщи почему: пуржинг, аллергия или муцин улитки
Почему после корейской косметики появляются прыщи: пуржинг от кислот, комедогенные масла или перегрузка кожи. Как отличить реакцию по срокам и виду высыпаний, что делать с муцином улитки и схема восстановления на 4 недели.
Работает ли коллаген в креме для лица?
Коллаген в креме не восстанавливает коллаген кожи: молекула около 300 кДа не проходит роговой слой, предел - примерно 500 дальтон. Крем работает как увлажнитель и временный разглаживатель. Гидролизаты и пептиды частично проникают, а стимулируют собственный коллаген ретиноиды, витамин C и процедуры.
прыщи на подбородке у женщин причины: при чем тут гормоны, а при чем нет
Почему прыщи на подбородке у женщин так часто связаны с гормонами, а иногда - с телефоном и наволочкой. 4 признака гормонального акне, какие анализы сдавать на 3-5 день цикла, схема ухода с концентрациями на 12 недель и честные границы: когда косметика бессильна и нужен эндокринолог.
Прыщи перед месячными: почему появляются и что делать
Предменструальные высыпания встречаются у 63-78% женщин: за 7-10 дней до менструации растёт влияние прогестерона и андрогенов. Разбираем механику по дням цикла, схему ухода с кислотами и красные флаги, когда нужен эндокринолог.
как убрать следы постакне: что работает, а что нет
Следы постакне бывают двух типов - красные (сосудистые) и коричневые (пигментные), и убираются они по-разному. Разбираем, какие активы реально работают по данным исследований, сколько ждать результата и в каком случае кремы бессильны и нужна консультация дерматолога.
AHA и BHA кислоты: какие выбрать для своей кожи
AHA работают на поверхности и подходят сухой коже, BHA - внутри пор и нужны жирной. Эффект у обеих через 4-8 недель. Разбираем концентрации, схему введения без раздражения и кому кислоты вообще не нужны.
Салициловая кислота: на чём стоят выводы о ней
Обзор обзоров Cochrane 2024 года собрал всё, что известно про салициловую кислоту при акне. Сравнения эффективности там опираются на одно испытание на 40-106 человек, а достоверность данных везде оценена как низкая или очень низкая. Сравнений с высокой достоверностью в обзоре нет вовсе.
Масло для лица: увлажняет ли оно и чем заменить крем
Масло не увлажняет в том смысле, в каком это слово используют про крем: притягивать воду ему нечем. Разбираем, что оно умеет на самом деле, почему в прямом сравнении оливковое масло повредило барьер, а подсолнечное сохранило, и откуда взялась таблица комедогенности.
Крем с мочевиной: какой процент вам нужен
Популярное правило «до 10 процентов увлажняет, выше - отшелушивает» не имеет первоисточника, а единственное прямое сравнение на людях дало обратный результат. Разбираем, что мочевина делает с кожей, почему щиплет на трещинах и какая концентрация под какую задачу проверена.
Можно ли цинковую мазь на лицо: от прыщей, на всё лицо и на ночь
Цинковая мазь на лице работает только точечно: оксид цинка 10-25% подсушивает единичные прыщи за 1-3 дня. Почему нельзя мазать всё лицо и оставлять на ночь, сколько минут держать и чем заменить - разбор со схемой и таблицей альтернатив.
Гликолевая кислота: что про неё советуют и что измерено
Обзор 2024 года разбирает гликолевую кислоту с двух сторон: рекомендации по крепости и клинические работы. Рекомендованная для дома крепость различается в два с половиной раза между США и Евросоюзом, а в части сравнений кислота уступала салициловой и салицилово-миндальной.
Масло чайного дерева: что показал мета-анализ по акне
Мета-анализ 2026 года собрал по маслу чайного дерева при акне семь работ на 445 человек, а в сам расчёт взял четыре. Разбираем, с чем сравнивали, почему числа по переносимости нельзя читать как сравнение с пустышкой и где реферат расходится с текстом обзора.
Бакучиол: что показало прямое сравнение с ретинолом
Бакучиол берут как замену ретинолу, и мы разобрали работу с прямым сравнением: 44 человека, 12 недель, двойной слепой порядок. Площадь морщин и пигментацию уменьшили оба средства, разницы между ними не нашли, шелушение чаще отмечали в группе ретинола. Но наносили их с разной кратностью.
Можно ли кокосовое масло на лицо: вместо крема, на ночь, для массажа
Разбираем, можно ли кокосовое масло на лицо вместо крема и на ночь. Комедогенность 4/5, данные исследований 2014-2018 годов, таблица по типам кожи и схема безопасного применения без риска забитых пор.
Гиалуроновая кислота: почему она иногда сушит кожу и как этого избежать
Почему гиалуроновая кислота иногда сушит кожу: механика губки в сухом воздухе, правило нанесения на влажную кожу с кремом, рабочие концентрации, как выбрать средство и не переплатить.
Сыворотка с витамином С: что говорят два обзора и где спорят
Два обзора 2017 года расходятся в главном: один пишет, что при насыщенной плазме накожное нанесение содержание витамина в коже, по-видимому, не увеличивает, другой - что при приёме внутрь до кожи доходит лишь малая доля. Зато про концентрацию у второго есть числа: 10-20 процентов.
Увлажняющий крем для лица: как выбрать по составу, а не по обещаниям
Разбираем, как работает увлажняющий крем для лица: три группы компонентов в составе, первая пятёрка этикетки, выбор под сухую, жирную и чувствительную кожу и типичные ошибки, из-за которых даже хороший крем не работает.